2016-07-07から1日間の記事一覧
30日スクワットチャレンジが終わって、100回超とか200回超は無理でも、2日に1回くらいのペースで50回とか続けたいなぁと思ってはいたんですが、気が抜けてぜんぜんやる気が起きません(笑)。 が、何かしなくては…ということで、週に1回だけですが、産後の母…
30日スクワットチャレンジが終わって、100回超とか200回超は無理でも、2日に1回くらいのペースで50回とか続けたいなぁと思ってはいたんですが、気が抜けてぜんぜんやる気が起きません(笑)。 が、何かしなくては…ということで、週に1回だけですが、産後の母…