【14日目】体重がガクンと落ちた！
30日スクワットチャレンジ、14日目です。
今朝体重を測ったら64.4kg！
開始時は66.0kgだったので、1.6kg減りました。
昨日の朝は65.0kgで今朝は64.4kg。
毎朝記録を更新しているので体重を測るのが楽しいです♪
昨日、用事があって夜ちょっと外出をし、食事を簡単にしかとれなかったので、それが数字に表れた感じでしょうか。
スクワットは135回。
土日は上の子の面倒も見なきゃいけないので、スクワットの時間を取るのがむずかしいー。
忙しくなるとなかなかエクササイズの時間をとれない…けれど、スクワットだけはなんとか続けられるようにがんばります！
