【23日目】体重が2.5kg減った!
30日スクワットチャレンジ、23日目です。
今朝、体重を測ったら63.5kg!
開始時より2.5kg減ってました!
もちろん最小値更新です!
うれしいーーー♡♡♡
お腹周りがすっきりしてきたこと以外、見た目の変化がわからないのですが、数字に表れると本当にうれしい♡
最近、回数が多くて心が折れかけてたからなおさら!
体重減るとやっぱりやる気が復活します。
190回、辛かったけどなんとかやり遂げました!
明日はお休み。それもうれしい♡