【28日目】2日続けてサボってしまった…
30日スクワットチャレンジ、28日目です。
今日はお休みDAY。
が、26日目の225回と27日目の230回、続けて休んでしまいました。
上の子が体調を崩していたこともあり、なかなか時間がとれず。
うー、あとちょっとだというのに!
まぁ子持ちなので、下の子もまだ小さいので、できないときは仕方ないと開き直ります。
自分に時間をかけられる独身女性とは違うもの。
できることをコツコツやりつつ、休んでもそれでやる気を失わないようにだけ気をつけます。
体重は64.2kgと微増。
体脂肪率は34.2%。あまり変動ありません。
明日と明後日、240回と250回で30日スクワットチャレンジ終了です!