【20日目】体重、1週間ぶりに最低値タイ!
30日スクワットチャレンジ、20日目です。
昨日は160回、今日はお休みでした。
150回超えてくると時間もそれなりにかかるし、もちろん一気にはできないので大変。
30回続けてやっても5セットですから…。
さて、昨日は体重を測らなかったのですが、今朝測ったら体重が64.4kgになってました!
先週の土曜日に出した最低記録と同じ数値です。
週の前半、ちょっとサボってしまったためか、やや停滞気味だったのですが、ようやく数字にも表れてきました。
下半身がすっきりしてきたかどうかは(元が太すぎるため)よくわからないっていうのが正直なところですが、お腹周りはだいぶすっきりしてきました。
とはいえ、食事後はどーんとお腹が出ちゃいます(悲)。
さぁ、残りは1/3!
気を引き締めてがんばります!